It is still early days.

- 성공하는 '재테크' 내 정보가 ‘인터넷’이란 정보의 바다에서 떠돌아 다니고 있진 않을까, 이렇게 불안해하시는 분 많으시죠? 특히 과거에 여기저기 인터넷 서핑을 하면서 홈페이지 수십 곳에 회원 가입했던 분이라면, 각종 인터넷 해킹 사건이 터질 때마다 바짝 긴장하실 겁니다. 나도 모르는 사이..

두통 두통은 그 원인도 헤아릴 수 없을만큼 다양하고 증상도 다양하여 간단하게 말씀드리기가 곤란합니다. 뇌 자체의 기질적인 병(뇌동맥경화증, 뇌출혈, 뇌종양..)이나 급성 전염병으로 인하여 오는 두통, 요독증이나 당뇨병이 원인이 되어 나타나는 두통, 고혈압이나 저혈압으로 인한 두통, 안과질..

연말연시엔 늘 그렇듯 모임들 투성이다. 부서 망년회, 동창회, 거래처와의 술 약속 등 좋든 싫든간에 술을 마시지 않으면 안 될 상황이 많다. 주당들이 말하는 술에 대한 정의는 ‘술을 이끌어 가되 술에 이끌려 가면 안 된다’고 말하고 있다. 그러면 가장 이상적인 음주전·후 건강관리는 어떻게 하..

부정적인 사람은 병균이다(?) 모든 일에는 양면성이 있게 마련인데, 부정적인 생각만을 하는 사람은 항상 사건의 어두운 면을 본다. 엘레노어 루즈벨트 여사는 ‘부정적인 사람은 병균과 같다. 그런 사람과는 가까이 하지 않는 것이 좋다”라고 했다. 부정적인 마인드 바이러스에 걸린 사람은 실제로 ..

잠 버릇 속에도 질병이 숨어 있다 생활습관이 각기 다른 만큼 사람마다 나타나는 버릇도 제각각인데, 잠 버릇은 무의식중에 나타나는 건강상 주요 지표가 될 수 있습니다. 잠 버릇 중에는 별 것 아닌 행동인 듯하지만 특성 질환 때문에 생기는 경우가 있으며, 이를 파악하면서 그 사람의 건강을 알 수 ..

마트에 주차 하셨다가 다른차가 긁긴 적이 있으실 겁니다 특히 가해자차 못찾으면 더욱 가슴아프죠 그런데 그것을 마트에서 영업배상책임보험 으로 보상 받을수 있습니다. ^^ 다들 바쁘실테니 세줄 요약 들어갑니다~^^* =============================================== 대형 마트나 위락시설 등의 주차장에서 주차..

일요일 아침 7시에 방송되는 뉴스 건강365일에 방송된(이유없는 배앓이)를 한번 보시기 바랍니다. 이상이 있는것도 아닌데 배가 아프고 설사를 자주하고.... 이상이 없다면 배가 아프고 설사를 할까요. 과민성대장증후군으로 3년째 고생한다는 사람의 얼굴을 보면 턱주변으로 여드름이 많이 나 있습니..

무 자른 무의 단면으로 싱크대 주변에 눌어붙은 음식 찌꺼기 등의 더러움을 문질러 닦습니다. 무의 단면이 거무스름해지면 더러움이 제거되었다는 증거입니다. 레몬 바닥이 타서 거무스름해진 알루미늄 냄비에 물을 넣어 끓인 뒤, 레몬 조각을 넣고 약한 물에서 10분 정도 더 끓이면 반짝반짝 새 냄비..

다이어트와 아름다운 피부를 위해 1. 토마토 붉은색을 내는 성분인 리코펜은 강력한 항암성분. 비타민 C도 풍부해 감기와 스트레스에 대한 저항력을 높여준다. 특히 다른 야채나 과일에 비해 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋다. 2. 시금치 뽀빠이가 시금치를 괜히 먹은 게 아니다. 시금치에는 여자들에게..

한국인의 식생활은 식후에 물을 마시는 것이 일반화되어 있다. 꼭 식후가 아니더라도 밥을 물에 말아먹는 일도 쉽게 찾아볼 수 있다. 그런데 식사와 함께 먹는 이 물이 바로 비만을 유발하는 원인이 된다. 물론, 물에는 칼로리가 없다. 하지만 식사 중이나 식사 전후에 마시는 물은 그대로 살이 된다. ..